¿Vuelves a escuchar el despertador todas las mañanas? ¿Comienzas un nuevo horario con nuevos compañeros de trabajo? En este nuevo artículo, que hemos redactado para la Revista Esthetic World, te damos algunos consejos para que la vuelta a la rutina sea más llevadera.
El mes de septiembre es un mes para volver a la rutina y volver a los hábitos, si los hemos perdido, de forma progresiva y de manera consciente.
En este artículo descubrirás aquellos alimentos que te pueden ayudar a aumentar tu concentración y a mejorar el rendimiento en tus actividades diarias en el trabajo así como a mejorar tu capacidad intelectual. Asimismo, te damos 10 consejos nutricionales para poner en práctica en el día a día que te ayudarán a mejorar tus hábitos alimentarios.
¡Porque la vuelta al trabajo nunca había sido tan nutritiva: Consejos alimentarios para la vuelta al trabajo!
