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¿Influye la alimentación en el envejecimiento?

Autor

Nuttralia

Fecha

29 de septiembre de 2016

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La piel es un reflejo del estado de salud interno general y el envejecimiento y la alimentación juegan un papel fundamental en ella. Esta es la temática del nuevo artículo que hemos escrito para la revista Esthetic World en la edición de Octubre

A través de este artículo conocerás los dos procesos que tienen profundos efectos en el envejecimiento y en los cuales influye el patrón alimentario, como son la glicación y la oxidación. Además de descubrir que se entiende por declaraciones saludables como antioxidantes y cuáles son los alimentos más ricos en ellos.

Te animamos a qué descubras cuanto de importante es cuidar nuestra alimentación no solo consumiendo alimentos ricos en vitaminas y minerales antioxidantes, sino también reduciendo al máximo o eliminando el consumo de azúcares añadidos.

Pincha aquí para leer el artículo: Alimentación y envejecimiento

"Nutritionists are the guides who illuminate the path to a healthier lifestyle, offering support, knowledge, and encouragement as individuals embark on their journey to better nutrition and well-being."

~ James Turner, RDN

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