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Mejorar la alimentación en los niños es más que aprender, ¡es jugar!

Autor

Nuttralia

Fecha

12 de julio de 2023

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Durante los estudios y la formación continuada que realizamos los dietistas y nutricionistas, aprendemos qué conocimientos tenemos que transmitir sobre la alimentación. Pero no se nos enseñan las estrategias educativas de cómo hacerlo, sobre todo si nos dirigimos a los más pequeños.

Para que los escolares y adolescentes aprendan a comer mejor, es importante tener en cuenta y conocer las características psicopedagógicas de cada etapa, para poder adaptar la actividad a su edad. Porque no será lo mismo enseñar el plato de comida saludable a un niño/a de Educación Primaria que a uno/a de Bachillerato.

De esta forma, te animamos a que te pongas en contacto con maestras, profesores de secundaria, pedagogos y/o psicopedagogos, ya que son los profesionales que te van a orientar en cómo enfocar estas actividades. 

También puedes formarte por tu cuenta en esta área o como hemos hecho nosotras en alguna ocasión, probar a hacer la actividad directamente con los niños/as y evaluar el feedback que ha tenido para saber si se ha adecuado o no su edad y grado de conocimiento.

El juego es la estrategia educativa con la que aprenderán los niños/as

Hay algo que desde Nuttralia tenemos muy claro y es que en ninguna de las etapas educativas proponemos charlas teóricas, largas, tediosas y estáticas. Sino juegos, actividades y talleres dinámicos sobre alimentación en los que los niños/as y adolescentes disfruten y se lo pasen bien, para que sin daros cuenta, y de forma indirecta, aprendan sobre ello. Es decir, aplicamos diferentes estrategias educativas para conseguirlo.

Así nacen cada una de las pruebas y juegos que realizamos  en la Gymkana del plato saludable, un juego de pistas en el que a través de una serie de pruebas divertidas los niños/as descubren los diferentes grupos de alimentos y/o nutrientes con el fin de completar su plato para comer sano.

Programa de mentorización y puesta en marcha de tu proyecto educativo

A través de un programa de mentorización, tendrás todos las estrategias y recursos ya preparados, desarrollados y listos para usar con los escolares. 

Sabemos que:

  • Te falta de tiempo para desarrollar actividades y recursos dirigidos al público infantil
  • Te gustaría tener más ideas para trabajar con niños
  • Desconoces cómo diseñar recursos educativos para los peques según la edad
  • Quieres salir de la consulta, pero no tienes tiempo para pensar en actividades ni propuestas para el público infantil ni sabes por dónde empezar

Queremos ayudarte a poner en marcha un proyecto. Darte las herramientas y recursos para gestionar y organizar este tipo de talleres dirigidos a los más pequeños de la casa para que mejoren sus hábitos alimentarios diarios y, con ello, mejoren su estilo de vida. Pero sobre todo que disfruten y se lo pasen bien.

Con este programa, tendrás acceso a un vídeo grabado explicativo con toda la actividad, así como la descarga de todos los materiales y recursos necesarios para su desarrollo, durante seis meses.

¿Quieres tener recursos para enseñar a los niños/a a comer de forma divertida?

"Nutritionists are the guides who illuminate the path to a healthier lifestyle, offering support, knowledge, and encouragement as individuals embark on their journey to better nutrition and well-being."

~ James Turner, RDN

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